Descubre cómo proteger tu piel con rosácea del sol, el calor y los cosméticos agresivos con una rutina natural y respetuosa
El verano está lleno de momentos para disfrutar… pero también puede ser una estación desafiante para quienes tienen rosácea. ¿Notas que tu piel se enrojece más, pica o arde con el calor? No estás sola. El sol, el sudor, los cambios bruscos de temperatura y algunos productos cosméticos pueden empeorar los brotes.
Por eso hoy, desde nuestra filosofía de activismo de la piel, te compartimos una guía natural, libre de tóxicos, para cuidar la rosácea en verano de forma efectiva, suave y consciente.
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¿Qué es la rosácea y por qué empeora en verano?
La rosácea es una afección inflamatoria crónica de la piel que suele manifestarse con enrojecimiento persistente, sensación de calor, granitos o vasos visibles, especialmente en mejillas, nariz y frente.
En verano, los principales desencadenantes se disparan:
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Aumento de temperatura
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Radiación solar directa
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Sudoración excesiva
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Cambios bruscos entre calor exterior y aire acondicionado
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Cosméticos agresivos o con alcohol
El resultado: brotes más frecuentes y piel más sensible de lo habitual.
5 errores comunes si tienes rosácea en verano
Hay hábitos que pueden empeorar la rosácea sin que nos demos cuenta. Estos son los más comunes:
- Usar limpiadores con sulfatos: Agreden la barrera cutánea y alteran el equilibrio natural de la piel.
- Aplicar productos con alcohol, mentol o perfumes: Estos ingredientes pueden irritar aún más la piel sensible o con rosácea cuando se encuentran en concentraciones elevadas o en formulaciones agresivas.
En OhMyKoko evitamos el uso de alcoholes agresivos (como el alcohol desnaturalizado) y no utilizamos perfumes sintéticos. Si en el INCI aparece "alcohol", se trata de un alcohol de origen vegetal, presente en concentraciones muy bajas y cuidadosamente equilibrado para respetar incluso las pieles más reactivas.
- Exfoliar con demasiada frecuencia: Incluso una exfoliación suave puede ser demasiado para una piel con rosácea activa, ya que puede alterar aún más la barrera cutánea y aumentar la inflamación.
En OhMyKoko utilizamos exfoliantes suaves como AHAs en concentraciones controladas y en productos diseñados para un uso equilibrado y respetuoso. Nuestro limpiador y tónico contienen estos ingredientes para ayudar a renovar la piel sin agredirla, pero siempre recomendamos ajustar la frecuencia de uso según la sensibilidad de tu piel y evitar la exfoliación diaria cuando hay brotes activos.
- No usar protector solar mineral: Muchos protectores químicos pueden causar irritación. Opta por filtros físicos como óxido de zinc.
- Ignorar las señales de tu piel: Si sientes ardor o tirantez, no insistas: cambia el producto. La piel sensible siempre habla.
Cuidado activista para la rosácea: lo que sí puedes hacer
En OhMyKoko te ofrecemos fórmulas que respetan tu piel, que trabajan en su interior sin agredirla. Y esto es especialmente importante cuando hablamos de rosácea.
Aquí van nuestros consejos para cuidarla de forma natural:
✔️ Limpia con fórmulas sin jabón ni sulfatos
Busca geles o leches limpiadoras con tensioactivos suaves derivados del coco.
✔️ Hidrata con productos que fortalezcan la barrera cutánea
Ingredientes como la niacinamida, extractos vegetales como los de loto o salvia ayudan a calmar, reparar e hidratar sin irritar.
Para ayudar a calmar la rosácea desde dentro, incluye en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes y con propiedades antiinflamatorias, como frutos rojos (arándanos, fresas), pepino, aguacate y té verde. Estos ingredientes naturales ayudan a reducir el enrojecimiento y la inflamación, promoviendo una piel más equilibrada y saludable.
✔️ Evita texturas pesadas que tapen los poros o aumenten el sudor
Elige productos que dejen respirar la piel. Si notas más calor tras aplicarlos, probablemente no son para ti.
✔️ Cuida tu alimentación para reducir la inflamación de la piel
Algunos alimentos pueden agravar la rosácea, especialmente los picantes, el alcohol o bebidas muy calientes. En cambio, incluir en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes naturales como frutos rojos, pepino, o té verde puede ayudar a calmar la inflamación y proteger la piel del estrés ambiental propio del verano.
✔️ Revisa tus cosméticos: menos es más
Cuantos menos ingredientes innecesarios y cuanto más natural sea tu rutina, mejor.
Una fórmula activista para la piel sensible
Si buscas una hidratación profunda que respete tu piel sensible y con rosácea, nuestro sérum con niacinamida y extracto de flores de loto es una excelente opción.
🌱 Fórmula natural y sin perfumes
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¿Por qué elegir OhMyKoko?
En OhMyKoko no solo ofrecemos cosmética natural y vegana, sino que también somos la primera marca activista de la piel. Nuestros productos están formulados con ingredientes naturales de alta calidad, libres de químicos tóxicos, pensados para cuidar tu piel y respetar el medio ambiente.
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