Diferencias clave entre aceites vegetales, esenciales y minerales para tu piel
Aceites como el de argán, jojoba o rosa mosqueta son vegetales y muy valorados en cosmética. Pero también existen aceites esenciales, procedentes de plantas, y aceites minerales, derivados del petróleo, como la vaselina.
¿Son todos buenos para tu piel? Aunque los aceites vegetales y esenciales son naturales, tienen composiciones químicas, usos y beneficios muy distintos. Y los aceites minerales... mejor conocerlos bien antes de aplicarlos en la piel.
¿Qué tipo de aceite conviene a tu piel?
La elección del aceite adecuado depende de su origen, composición y, sobre todo, de las necesidades de tu piel. En esta guía te contamos qué diferencia a los aceites vegetales, esenciales y minerales, y cómo elegir el mejor para ti.
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Aceites vegetales: nutrientes y activos naturales
Los aceites vegetales se obtienen de plantas ricas en grasas, como semillas y frutos secos.
Beneficios cosméticos del aceite vegetal (jojoba, argán, rosa mosqueta...)
Su alto contenido en vitaminas, ácidos grasos poliinsaturados (como el lino) y antioxidantes protege, revitaliza, nutre, regenera e hidrata la piel. Además, crean una barrera que ayuda a retener la humedad.
Para aprovechar al máximo sus propiedades, elige aceites vegetales obtenidos por primera presión en frío y sin refinamiento químico. Sus componentes activos ayudan a regenerar células, aumentar la elasticidad y proteger la piel frente al envejecimiento prematuro.
El aceite de coco es natural y nutritivo, pero puede resultar comedogénico en pieles grasas.
Cómo elegir aceites vegetales adecuados (primera presión, no comedogénicos)
Algunos aceites son más ricos en antioxidantes; otros, en ciertas vitaminas. Por eso es clave elegir según la finalidad cosmética.
Además, si tienes piel grasa o acné, evita aceites comedogénicos que puedan obstruir poros. Aquí una lista de aceites vegetales, ordenados de mayor a menor comedogenicidad:
- Aceite de coco
- Aceite de almendra
- Aceite de maíz
- Aceite de palma
- Aceite de cacahuete
- Aceite de sésamo
- Aceite de girasol
- Aceite de algodón
- Aceite de soja
- Aceite de germen de trigo
🔎 Consejo: Cada piel reacciona distinto. Prueba en pequeñas zonas y observa cómo responde antes de usar un aceite en todo el rostro.
Aceites esenciales naturales puros usados en cosmética natural para el cuidado facial y bienestar de la piel.
Aceites esenciales: esencia pura, pero solo para uso controlado
Aunque se llaman aceites, los aceites esenciales son concentrados volátiles extraídos de flores, tallos, raíces u hojas de plantas.
Para que sean seguros y eficaces deben estar:
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Extraídos por destilación al vapor
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Quimiotipados y con nombre en latín
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100% puros y naturales, sin mezclas
Tienen propiedades terapéuticas, pero nunca deben aplicarse directamente sobre la piel: se diluyen en un aceite vegetal y se usan con conocimiento.
Aceite mineral oscuro, derivado del petróleo, común en cosmética convencional pero no recomendado para el cuidado natural de la piel.
Aceites minerales: por qué no son recomendados para la piel
Los aceites minerales, derivados del petróleo, como la vaselina y parafinas, son muy usados en cosmética convencional como hidratantes.
Sin embargo, su acción oclusiva tapa los poros, bloquea la transpiración y altera el equilibrio natural de la piel. A largo plazo, pueden favorecer la deshidratación y la acumulación de toxinas.
Puedes encontrarlos bajo estos nombres en los INCI:
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Paraffinum liquidum
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Aceite de parafina
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Mineral oil
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Petrolatum
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Vaselina líquida
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Aceite blanco medicinal
🔗 Descubre cómo evitar estos ingredientes en tu rutina cosmética.
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Guía práctica: ¿qué aceite elegir según tu tipo de piel?
Aquí tienes una mini guía para elegir mejor:
Nota sobre la tabla: En OhMyKoko ofrecemos soluciones para todo tipo de piel, incluidas las más sensibles y maduras. Esta tabla presenta recomendaciones generales basadas en aceites vegetales, pero si tu piel necesita algo más específico, contamos con fórmulas sin aceites y con activos naturales que cuidan y protegen desde la raíz. 💚
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